少海穴 | 手少陰心經 | 十二經絡 | 仁心中医诊所 | 仁心联医 - 中医联合医疔体系

少海穴

少海穴

手少阴心经

手少阴心经

从心系（即心与它脏相联系的系带）上行至肺，向下出于腑下（极泉），沿上臂内侧后缘，走手太阴，手厥阴经之后（青灵），下向肘内（少海），沿前臂内侧后缘（灵道、通里、阴郄、神门），到掌後豌豆骨部进入掌内后边（少府），沿小指的桡侧出于未端（少冲），接手太阳小肠经。

经络循行方向：从胸走手。

穴位：共9个，极泉，青灵，少海，灵道，通里，阴郄，神门，少府，少冲。

穴位歌诀：手少阴心起极泉，青灵少海灵道全，通里阴郄神门下，少府少冲小指边。

极泉穴
少海穴
通里穴
神门穴
少府穴
少冲穴
阴郄穴
灵道穴
青灵穴

十二经络

十二经络

经络是经脉和络脉的总称，是人体联系、运输和传导的系统。

十二经脉是手三阴经（肺、心包、心）、手三阳经（大肠、三焦、小肠）、足三阳经（胃、胆、膀胱）、足三阴经（脾、肝、肾）的总称。

十二经脉是经络系统的主体，故又称为正经。

十二经脉在体表左右对称，分布於头面、躯干和四肢。

与五脏对应的经脉为阴经，分布于四肢内侧和胸腹；与六腑对应的经脉称为阳经，分布于四肢外侧和头面、躯干。

在四肢，阳经的位置为阳明在前，少阳在中，太阳在后，阴经的位置为太阴在前，厥阴在中，少阴在后（特例是足三阴经在足内踝上８寸以下为厥阴在前，太阴在中）。

手太阴肺经
手阳明大肠经
足阳明胃经
足太阴脾经
手少阴心经
手太阳小肠经
足太阳膀胱经
足少阴肾经
手厥阴心包经
手少阳三焦经
足少阳胆经
足厥阴肝经
督脉
任脉
经外奇穴

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