妇科调理、调理身体中医推荐 | 特色医疔 | 仁心中医诊所

防诈骗提醒与声明！

仁心联医，您健康所依～秋冬养生，让中医为您的健康加分！随着气温降低，人体免疫力需要顺应四时气候的变化，特别保健。仁心联医～专业中医师团队，精心为您设计秋冬养生方案，有效预防感冒、改善肥胖，解除筋骨酸痛、高血压、月经不适、失眠、更年期障碍，提升抵抗力、促进骨骼发育等。我们提供针灸、上等中药材的中药调理，进行有效治疗。舒适的就诊环境和专业的医疗服务，让您在这个秋冬季节，安心健康，心情愉快，青春美丽，长命百岁～仁心联医，感恩有您！

妇科调理

首页/
特色医疔/
妇产科/
妇科调理

妇科调理

女性生命节律7年一个周期，分别是一七（0-7岁）、二七（7-14岁）、三七（14-21岁）、四七（21-28岁）、五七（28-35岁）、六七（35-42岁）、七七（42-49岁以上）。每个节律身体都有不同的特点，每个节律养生方案各有不同。

一七（0-7岁）“女子七岁，肾气盛，齿更发长”

女子七岁的时候，肾气旺盛起来，肾气充沛了，牙齿才能生长，头发才能浓密。

【养生调理】有些小孩到了七八岁还不换牙，这都是肾气不足的表现，需要补足肾气。此年龄段应保持睡眠充足，均衡饮食，多做运动，多晒太阳，不吃含激素的食物，如蜂王浆、胎盘，避免太早发育。

二七（7-14岁）“二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。”

女子到十四岁的时候，促生殖能力发生作用，任脉通畅，血海旺盛，月经按时而来，具有生殖能力。(初经来潮)

【养生调理】做健康女人，从青春期开始，要注意保暖，不能贪凉饮冷，女子以血为本，而血遇寒则凝，否则会引发痛经、月经不调、经前症候群等疾病。

三七（14-21岁）“三七（二十一岁），肾气平均，故真牙生而长极”

女子二十一岁的时候，肾气更充足，身体发育成熟，长出智齿。智齿是人一生当中最后长出的牙齿。

【养生调理】牙齿的生长由肾气主管，如果肾气不足，则可能长不出智齿，或者智齿长到一半就停止生长了。此阶段紧张的学业，痘痘亦易成为脸上标志。此时要注意养护肾气，适量运动，释放压力，减少接触含有化学成分的化妆品。

四七（21-28岁）“四七筋骨坚，发长极，身体盛壮。”

女人一生中身体发育最完整，生育能力最好的时期。21岁到28岁是女子身体状况最佳的年龄段，特别是28岁前后，肾气达到极盛，最适合生育。妇产科学的临床观察也发现，26岁到30岁受孕的几率最大。

【养生调理】这个年龄段是女性生育的高峰年龄段，要注意照护身体，补充营养，保持旺盛的精力和良好的身体状况。此外，这个年龄段也是女性处在工作和生育双重压力下的时间段，女性朋友要注意调整生活节奏，避免过劳导致阴阳失衡。

五七（28-35岁）“五七阳明脉衰，面始焦，发始堕。”

女子三十五岁的时候，身体开始走下坡，足阳明胃经的气血不再旺盛，表现为面部开始憔瘁出现眼袋，嘴边肌肉松弛，头发开始脱落。

【养生调理】女人过了35岁，就要好好保养。此年龄段的女人脸色开始发黄，肌肉开始松软，出现肥肥的小肚腩。要注意调整阴阳平衡，气血和顺，身心健康，从而达到养生、防病、养颜、健美的目的。

六七（35-42岁）“六七（四十二岁），三阳脉衰於上，面皆焦，发始白”

从42岁开始，三条经过面部的阳经经脉全都气虚血弱，因此容颜渐衰，脸全黄，头发也开始慢慢变白。

【养生调理】黄脸婆的开始，肌肉下垂，眼角、眉头出现皱纹，从42岁起三条阳经依序衰弱，对有些女性朋友来说，42岁更年期变已经开始。此时要注意食补、睡补，更要注意精神调摄，及保湿抗皱。

七七（42-49岁以上）“七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”

49岁前后，更年期到来。肾气很虚，任脉衰弱，阴精血液都不足，掌管女性生育的“天癸”完成使命。这个时候，女性生育能力消失，月经停止，不能再生育子女。

【养生调理】处于一个特殊的时间段，莫名的焦虑，烘热冒汗、眩晕失眠，甚至心悸耳鸣。更年期前后是女性的“多事之秋”，很多潜藏多年的疾患容易在此时“冒头”，因此应调养气血、平衡阴阳，关注身体健康，便可轻松度过更年期。

欢迎您免费线上咨询【妇科调理】

仁心中医各分院的专业医师竭诚为您服务

LINE 传消息 FB 脸书私讯

本篇为真人体验后分享，案例依照个人体质及须求而异，不保证预期达成效果。中医疔法属於个体化的治疔方式，效果因人而异，并不代表每个人都会有相同的疗效。在进行中医疔程前，请务必咨询专业医师的建议并遵从其指示。本网站的案例分享仅供参考，并不构成医疔建议或保证。任何依据这些案例所做的决定，皆由个人承担风险。我们建议您在接受任何治疔前，应详细咨询医疔专业人士，并遵守当地法律法槼。此案例为医学新知或新技术之发表，任何治疔皆有其适应症。此篇纯属医师个人技术之见解，照片为经过当事人同意之诊疗实绩案例，本文信息仅供参考、无法取代医师亲自诊视说明。任何疗程有其相关适应症、禁忌症、副作用等问题，均以医师依个案评估、咨询、解说为准。本篇内容皆属医师个人之认知及见解，若有叙述不及处，请参阅网络搜寻或相关材料公司之公告。