腰痛說明
腰痛的原因百百種,尤其許多人一腰痛,也搞不清楚原因,就拼命吞止痛藥、肌肉鬆弛劑,結果腰痛不但未得到緩解,卻仍然持續復發。腰痛和背上的膀胱經大有關係,許多人腰痛時總會敲一敲身體,但胡亂敲打是沒效的,想舒緩痠痛不適,就得先找到「關鍵點」。
腰痛的分類
中醫將腰痛分為兩種:1.結構型的腰痛,2.內傷型的腰痛。結構型的就是常見的椎間盤突出、脊椎滑脫、腎結石等。內傷型的腰痛,就是西醫用儀器檢查不出的腰痛,包括急性腰扭傷、筋膜發炎,腎虛、血瘀、氣滯導致的腰痛。止痛藥或肌肉鬆弛劑通常只能暫時的緩解不適症狀。
為什麼會得腰痛
除了先天性的因素,不同的腰痛有著截然不同的病因。首先一定要搞清楚腰痛的原因,可以通過西醫的儀器來排查原因,看看是否是結構性的腰痛,如果不是,再請患者詳細描述是否有受傷,腰痛時間的長短,有沒有伴隨其他症狀,以此來一項一項的排查。
中醫如何治療腰痛
中醫治療除了透過藥物調理體質,治療痛症,也常合併灸療來輔助改善。灸療:指的是在人體特定部位通過點燃艾火,加以熏烤、刺激,以達到防病治病為目的的傳統治療方法。適度進行能發揮溫經散寒、溫通經脈、活血化瘀、通痺止痛的好處,達到調和氣血、疏通經絡平衡的作用。
腰痛在日常生活中如何護理及預防
正因為腰痛的原因百百種,要治療和預防腰痛,首先要搞清楚腰痛的原因。如果是腰椎間盤突出,則要避免久坐,久坐對腰的負荷偏大,久坐辦公室或開車時可在腰墊一個靠枕。如果是腎結石,則要避免憋尿,要多喝水,不用憋尿。如果是急性腰扭傷,則要注意運動前要先熱身。
內科、婦科、兒科、傷科、針灸科
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