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冬令进补怎麽补才对?小心越补越上火!|Feat.沙鹿仁人堂中医-赖昭圻医师【仁医师聊健康】

冬令进补怎麽补才对?小心越补越上火!|Feat.沙鹿仁人堂中医-赖昭圻医师【仁医师聊健康】

立冬後宣示冬季的开始,天气更加寒冷,冷冷的天气最适合来碗热腾腾的补汤,但是要怎麽补才适合呢?今天就来聊聊冬令进补吧。

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瘦不下来?原来过劳也会导致肥胖!?|Feat.沙鹿仁人堂中医-赖昭圻医师【仁医师聊健康】

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在这个注重健康的现代社会,减重几乎已经是全民运动,要怎麽减得健康,效果持续不复胖呢?今天我们就来好好聊聊这个主题吧。

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什麽时候开始转骨?!|Feat.沙鹿仁人堂中医-赖昭圻医师

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小孩的成长发育是爸妈最关心的一件事,到底什麽是转骨?什麽时候需要转骨呢?今天我们就来好好聊聊这个主题吧。

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酸痛看中医:酸痛症|Feat.沙鹿仁人堂中医-赖昭圻医师

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疼痛其实是身体的警讯,就象警报器一样,铃铃铃告诉大脑这里有问题,需要支持!

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