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一般來說,減脂是需要全身性的措施,而非只針對單一部位。當減重時,身體會根據個體的基因、體型、性別和其他因素,優先從哪裡燃燒脂肪是不同的。因此,減少局部脂肪並不是一個容易的事情。
然而,經過一段時間的全身性運動和飲食調整,有些人可能會發現他們減少了特定區域的脂肪,例如腹部、臀部或大腿。但這種情況並不適用於每個人。如果您想消除局部脂肪,最好請教專業醫師或健身教練的建議,並設計一個全面的運動和飲食計劃。
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中国的医学师法天地,讲究内外调和,顺应自然:一如仁心医疗体系之所以以仁心为名,即是感念天地有情,令万物生生不息,仁心联医®立愿以医术济世,创造更完善、亲切的医疗服务与文化,以满足大众对于医疗、健康与养身的需求。
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