局部瘦身是否真的有效? | 常見問題 | 仁心中醫診所 | 仁心聯醫 - 中醫聯合醫療體系

局部瘦身是否真的有效?

局部瘦身是否真的有效?

局部瘦身指的是針對身體的某個部位進行瘦身,例如腹部、大腿等。雖然有些方法聲稱可以有效地局部瘦身,但實際上,科學研究表明,單純針對某個部位進行運動或減肥並不能導致該部位的脂肪減少,因為身體會從整體角度來調節脂肪的分布。

然而,透過運動和飲食控制等綜合措施進行全身瘦身,也能夠間接地達到局部瘦身的效果。通過燃燒體內脂肪,配合有針對性的運動,能夠促進局部的肌肉發展,使身體比例更為均衡,從而達到局部瘦身的效果。

  • 發布日期
  • /
  • 2023-02-24T08:00:00+08:00
  • 更新日期
  • /
  • 2024-11-23 03:11:28

  Since 1995

內科、婦科、兒科、傷科、針灸科

中國的醫學師法天地,講究內外調和,順應自然:一如仁心醫療體系之所以以仁心為名,即是感念天地有情,令萬物生生不息,仁心聯醫立願以醫術濟世,創造更完善、親切的醫療服務與文化,以滿足大眾對於醫療、健康與養身的需求。


全民健康保險

服務內容







分院資訊

  院所介紹

我們在新北市、桃園市、台中市設有服務據點




  看診進度

網頁、手機、電話查詢看診進度,快速又方便



醫師資訊




最新消息




新型冠狀病毒 COVID-19



養生保健


  仁心食堂

藥食同源,空腹食之為食物,患者食之為藥物

  五季養生

春養肝、夏養心、長夏養脾、秋養肺、冬養腎


  百草學堂

百草之類,皆有補益,醫人採掇,成為良藥


仁心聯醫®

教育培訓

人才招募