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推拿

推拿

推拿是人类最古老的的一种疗法。古称按摩、按跷等。推拿这一名称首见于《小儿推拿方脉活婴秘旨全书》。是指用特定的手法,作用在病患痛点或特定的腧穴上进行治疔。推拿经济安全简便,可适用于保健或治疔。

推拿的原理

是以中医的脏腑、经络学说为理论基础,并结合西医的解剖和病理诊断,通过手法对人体体表的穴位或特定部位予以刺激,以达到疏通机体经络,扶伤止痛,促使气血运行,调整脏腑功能,增强人体抗病能力,从而达到治愈病痛的目的。

推拿的操作方法

“推”法系指用指、掌、拳或肘着力於机体的一定部位做单一方向的直线移动称为“推”法,分为拇指推、多指推、掌推、拳推、肘推等等。

“拿”法系指用姆指和其余四指合力相对,呈鸭嘴状,行一紧一松,拿提一定部位,称为“拿”法,分为三指拿法、五指拿法等。常用的手法有推、拿、按、摩、擦、揉、搓等。

现代推拿一般是先放松要推拿的部位,然后再使用适当的推拿手法,在人体体表不适或特定部位进行治疔。中医推拿区别於别的按摩,是会从病患全身构造去了解病患不舒服的成因,患部结合经络循行,搭配使用按摩、推拿、整骨,从整体观去治疔疾病。

推拿的治疔作用

1.疏通经络。《黄帝内经》云:经络不通,病生于不仁,治之以按摩。从现代医学角度来看,按摩主要是通过刺激末梢神经,促进血液、淋巴循环,以协调各组织、器官间的功能。

2.调和气血。推拿通过手法作用于人体,通过经络的传导来调节全身,借以调和营卫气血,增强机体健康。

3.提高机体免疫力。有临床实践证明,推拿具有抗炎、退热、提高免疫力的作用。

推拿的优点

推拿经济简便,不需要特殊的医疔设备,也不受时间地点气候等条件的限制,随时随地都可实施。且平稳可靠,无任何副作用。可用于正常人的放松保健,也可用于治疔病患的不适。

推拿注意事项

  1. 饥饿状态及饭后半小时以内不宜做按摩。
  2. 有皮肤病或皮肤破损的人。按摩不当,可能导致出血。
  3. 妇女经期、孕期也不宜按摩。
  4. 年纪大的人。易患有骨质疏松,不适宜大力按摩。
  5. 心脏病、高血压患者。过重的按摩,可能导致血压上升或诱发心脏疾病。
  6. 骨折病人、肿瘤病人、结核病人都不宜接受按摩。
  7. 急性传染病和急性炎症病患不适合做推拿。

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本篇为真人体验后分享,案例依照个人体质及须求而异,不保证预期达成效果。中医疔法属於个体化的治疔方式,效果因人而异,并不代表每个人都会有相同的疗效。在进行中医疔程前,请务必咨询专业医师的建议并遵从其指示。本网站的案例分享仅供参考,并不构成医疔建议或保证。任何依据这些案例所做的决定,皆由个人承担风险。我们建议您在接受任何治疔前,应详细咨询医疔专业人士,并遵守当地法律法槼。此案例为医学新知或新技术之发表,任何治疔皆有其适应症。此篇纯属医师个人技术之见解,照片为经过当事人同意之诊疗实绩案例,本文信息仅供参考、无法取代医师亲自诊视说明。任何疗程有其相关适应症、禁忌症、副作用等问题,均以医师依个案评估、咨询、解说为准。本篇内容皆属医师个人之认知及见解,若有叙述不及处,请参阅网络搜寻或相关材料公司之公告。

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